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【Starbucks】スタバのドリンクをヘルシーに飲むカスタム方法

老若男女を問わず、多くの方からお好きなスターバックスコーヒーが高い人気を集めています。スターバックスでは、美味しいコーヒーだけでなく、様々なフードも販売しており、豊富なメニューでお客様をお迎えしています。しかし、ダイエット中の方にとっては、カロリーが気になるポイントですよね。ここでは、スタバのドリンクをヘルシーに飲むカスタム方法について紹介していきます。

【約30kcalカロリーカット】ミルクを無脂肪乳にカスタム

ダイエット中にスタバで美味しいドリンクを楽しみたいけれど、カロリーを気にしてしまう方も多いですよね。そこでおすすめなのが、スタバのカスタムメニューでミルクを無脂肪乳に変更することです。

無脂肪乳に変更するだけで、約30kcalほどカロリーをカットすることができます。メニューやサイズによって差はありますが、ダイエット中には嬉しい節約です。

スタバには様々なドリンクがありますが、特にミルクを使用するドリンクはカロリーが気になるものが多いです。しかし、無脂肪乳に変更することで、ミルクの脂肪分を減らすことができます。

シロップをバニラやキャラメルにカスタム

スタバでは、フラペチーノなどのドリンクに様々な種類のシロップを追加することができます。通常は、チョコレートやキャラメルなどの甘いシロップが使用されますが、ダイエット中にはバニラやキャラメルのような甘さ控えめのシロップに変更することができます。

バニラやキャラメルのシロップは、通常のシロップよりもカロリーが低く、甘さも控えめです。これにより、ダイエット中でも甘い味を楽しむことができます。さっぱりとした飲み口でありながら、満足感も得られるので、ダイエット中のスイーツの代わりにも最適です。

シンプルなコーヒーはもちろん、ラテ系やフラペチーノ®までたくさんのメニューがございます、スターバックスコーヒーでは。飲み物はお好みに合わせてカスタマイズが可能ですので、カロリーを気にされる方でも工夫次第でお楽しみいただけます。

また、低カロリーなメニューを選ぶことも重要なポイントです。ダイエット中でも、無理な我慢をすることなくスターバックスをお楽しみくださいね。