こころとカラダを緩める【おとなのきれいヨガ】
タイ古式マッサージ要素なども取り入れた、オリジナルのヨガです。比較的やさしいポーズが多いのが特徴で初めての方、体の硬い方にオススメ！極上の癒しとリラックスをお届けします。【講師】石井 千晴
タイ式ヨガインストラクター。「晴れヨガ」の講師として西三河を中心に活躍中。
- 日時
- 毎月第４（もしくは第３）火曜 13:30～15:00
- 参加費用
- 1,000円(当日支払い/アフタードリンク付き)
- 定員
- 女性限定！先着15名様
- 会場
- FASHION RENOVE & COFFEE（フジケンハウジング刈谷店）
- 持ち物
- ヨガマット・フェイスタオル・飲み物
着替えスペースはございませんので動きやすい服装でお越しください。 - ご予約について
- ご予約は専用フォームから。
開講スケジュール お好きな講座だけ参加OK！
■ヨガは60分となります。(＋リラックスタイム30分)- 3/15(火)※
3/22(火)※ - 『スマホ肩すっきり』
- 4/19 (火)※
4/26 (火)※ - 『デスクワークの腰痛改善・予防』
- 5/17(火)※
5/24(火)＊ - 『むくみすっきり!美脚ヨガ』
- 6/14(火)※
6/28(火)※ - 『疲れを癒す!ヒーリングヨガ』
- 7/19(火)※
7/26(火)※ - 『クーラー対策!冷え性改善』
※予定は急遽変更する可能性がございます。
※駐車場は会場前に８台ご用意しております。万一満車の場合はコインパーキングをご利用ください（お客様のご負担となります）。グループ・ご家族の方は乗り合わせにご協力お願いいたします。
おとなのきれいヨガのご予約は、下記ボタン（専用フォーム）からご確認下さい。
【おとなのきれいヨガ】お申込み